東銀座「美脚整足STUDIO」初の試み。

「夏至を愉しむ会」GO WEST晴れ

21日の夏至の日、東京からスタート
22日飛騨高山

西へ西へと移動して

24日京都は!

又々、梅雨時ながら夏至パワーでお天気に恵まれ晴れ

夕暮れの中、鴨川で西を向いて

陽のエネルギーを取り込む深呼吸エクササイズ!

身体の真ん中に陽の気がたっぷり入りパワーuphi*アップ

すっかりお腹がペコペコになりパンダsei

歩いて祇園なかむらさんへパンさん/歩くパンさん/歩く


窓からは鴨川の夕暮れが晴れ



飛騨高山野村農園さんの特製バジルSODA



なかむらさんの夏至特別お料理スタートパンダるん



旬のお野菜の焼きびたし
元気になる香りです



炭火でじっくり焼いた飛騨高山と熊本の旬のお野菜色々

しっかり夏至料理を堪能sei


Today's 太陽の国スペインのワイン
アビスジュニアさんのオーガニックスパークリングワイン

創業1300年のリョパールロゼシャンパンでパワーuphi*アップ

ご参加くださった皆様
下北沢うないさん
祗園なかむらさん
飛騨高山野村農園さん
アビスジュニアさん

有難うございました!

これで今年の秋冬は寒さに負けず元気元気hi*アップアップ



京都烏丸御池・東京東銀座 足つぼ 健康工房  ペタしてね

東銀座「美脚整足STUDIO」

6月は15日(日)~21日(土)オープン右 こちら


‘健康と美脚をつくるセルフリフレクソロジー&ストレッチ’

リフレッチ教室@四条京町家

sao☆土用のケア「土踏まずと胃腸のケア」

8月3日(日)・6日(水)13時10分~右こちら


足のこと右 こちら