昨日は夏至。
一年で一番日が長い日の東京の日の入りは19時でした。
この一週間、予報では雨
マークが着いたり消えたりでしたが夏至パワーで雨雲は何処へ！
「夏至を愉しむ会」は予定通りスタート
下北沢うないさん側の緑道に移動し
夏至を感じながらの陽の気を取り込む運動でパワーｕｐ
運動後はお食事の時間
１８時５０分 まだ明るいです
うないさん夏至特別メニューでパワーｕｐ
飛騨高山野村農園さんの旬のオーガニック野菜でパワーｕｐ
太陽の国 スペインのアビスさんのオーガニックワインでもパワーｕｐ
運動で血液循環がよくなっているので
栄養をグングン吸収
夏至の日の充電完了
東銀座「美脚整足ＳＴＵＤＩＯ」
６月は１５日（日）～２１日（土）オープン
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‘健康と美脚をつくるセルフリフレクソロジー＆ストレッチ’
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土用のケア「土踏まずと胃腸のケア」
８月３日(日)・６日（水）１３時１０分～こちら
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