リフレッチ教室♪春のケア♪
天気予報では午後から雨マーク
やっぱり今日は降っちゃうんだ
と思っていたら、、
教室の皆様の移動中は降りませんでした
皆様行いがよろしいようで！
[京都 平安神宮鳥居 十石舟]
教室では、指をしっかり揉みました。
揉む前に、指の形と爪を確認。
ご参加者全員、小指が横を向き、爪がなくなりかけていました。
小指の血行が悪いようです。
小指はリフレクソロジー(足つぼ)では「耳」に当たります。
当てはまる方、何歳になっても、川のせせらぎや鶯の鳴き声を楽しめるように
小指をよく揉んでくださいね
９日(水)も同じ内容でリフレッチ教室をします。
ご参加お待ちしております。(下の案内をご覧ください)
３月は１８日（火）～２４日（月）オープン 
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‘健康と美脚をつくるセルフリフレクソロジー＆ストレッチ’
「指と頭痛・肩こり・目の疲れ・花粉症の症状のケア」こちら 足のこと こちら