今日は立冬です！

今日は立冬です。

暦の上では「冬」になりました。

１２月２２日の冬至が冬のど真ん中で

立冬は、冬の兆しを感じる頃。

「立」は、立ち現れるという意味なんだそうです。

今日１１月７日は、いい鍋の日でもあるとか

白菜や葱など、、

旬のお野菜鍋で身体を温めたいですね

東銀座「美脚整足ＳＴＵＤＩＯ」スタート！

１０月は１７日（木）～２３日（水）オープン こちら

‘健康と美脚をつくるセルフリフレクソロジー＆ストレッチ’

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