自然の恵みクローバー飛騨高山野村野菜マルシェ

今年二回目の東京マルシェは明日開催です野菜


野菜明後日20日から土用入りします。

土用は次の季節を迎える準備期間。

身体の真ん中にある「胃」を整えると良いとされています。

新鮮で元気な旬のお野菜で胃を整えませんか野菜




今回は、あの幻の枝豆など夏野菜晴れが終わり
一気に秋野菜もみじへと入ります。

葉物が息吹だし、色々な葉物が採れ始めました。

特にルッコラサラダ水菜は若若しく水水しく、香りが立っています。

ごはん週末は美味しい赤身のお肉にたっぷりのルッコラ、オリーブオイルとパルメジャンチーズをかけて如何ですか?

香りの良い赤ワインワインなぞと。。



あの昨年絶品だった、サラダ白菜が、すくすくと日々大きくなって来ているそうです。明日はあるかな?!


ごはん市場には出回る事のないサラダ白菜
周りの葉もベイビーリーフです、柔らかく、そのままでも、ささっとしゃぶしゃぶでも!!

美味しいーわーい



と、茄子各種ネコの肉球

山形のアルケッチャ―ノの奥田シェフ絶賛の日本古来の茄子も勢揃い!

前回はすぐに売り切れてしまったので、今回はしかと確保した大きな国府茄子も入荷します。

ごはん天ぷらが最高なこちらの茄子は、
うないさんでその場でも揚げて頂ける事になす子こちらもお愉しみに!!!


野菜野村農園野菜マルシェ
10月19日(土)11時30分~15時頃

場所:いつもの
「下北沢うない」  茶沢通り沿い 
*場所が分からない方はご連絡下さい。

うないさんの野村野菜を使ったお愉しみ限定ランチもありますごはん

カヴァ&ワインもご用意していますワイン

今回は麺ですよ~(初)



そして、明日は!

「新宿伊勢丹地下ワインショップ」にて

アビスジュニアさんのカヴァ&ワインの試飲販売会もあるそうですうれしい

お野菜とワインの愉しい週末セットはいかがですかワイン音譜



ではでは、
完全無農薬化に成功した
野村さん方の努力の賜物、飛騨野村野菜をお愉しみに!


お会い出来ます事愉しみにお待ちしておりますうれしい



京都烏丸御池・東京東銀座 足つぼ 健康工房

東銀座「美脚整足STUDIO」スタート!

10月は17日(木)~23日(水)オープン 右こちら


‘健康と美脚をつくるセルフリフレクソロジー&ストレッチ’

リフレッチ教室@四条京町家

雪冬のケア「冷え性を改善して老廃物排出」

12月1日(日)・4日(水)13時10分~右こちら


食×リフレクソロジー右こちら


足のこと右 こちら