こんにちは
！
！８月です。
７日に立秋を迎え暦の上では秋
になりましたが
になりましたが京都も東京も猛暑が続き夏真っ盛りといった感じです
東京の皆様は夏バテなどされていないですか？
夏バテの原因の一つは、体の冷え、内臓の冷えです。
お彼岸が来るまでは、まだ夏のエネルギーも残っています。
夏の陽のエネルギーがあるうちに運動で血を巡らせ、
クーラーのかかり過ぎや体を冷やす食事を見直して、
冷えを取り除いておきましょう！
美脚整足ＳＴＵＤＩＯでは！
普段使えていない足の筋肉も隅々までくまなく動かしほぐしていきます。
体に血を巡らせて冷えを改善する効果が抜群です！
お家でできる足のケアとエクササイズもお伝えします。
「美脚整足STUDIO」
～美脚とは、生命力溢れる足～
元気の源、足から、体の内側外側の両面を整えて健康をつくります。
～整足～
人間も自然の一部、という陰陽五行説に基づく体質チェックを行い
季節に沿った施術と養生のアドバイスをさせていただきます。
体質スケジュール、体型スケジュールという体の内側、外側に働きかける
２つのスケジュールを組み合わせ進めて行きます。
整足とウォーキングや食と云った誰もが身近で意識出来き、実践出来る、
健康生活のためのメソッドです。
今月のSTUDIOオープン８月１７(土)～２３日(金)
朝７時～１９時
(午前１１時までのご予約は前日迄にご予約をお願いいたします)
人間は朝日を浴びると体内時計がリセットされて自然治癒力が活性化。
脳も活性化します。
足を揉み血流を良くすると、更に活性化！
８時半～１１時頃がサロンに一番朝日が当たります。一度体感されてみませんか。
足は人体のパワースポット
です！
です！朝日からもパワーを吸収してください！
季節のハーブティ五行では「肺」の季節です。
「肺」を養い、五行のバランスを整えるブレンドをご用意いたします。
「秋のブレンド」
のブレンド」セージ・トゥルシー・ローズマリー
京都一保堂のほうじ茶もご用意しております。
お茶が良い方はお申し付け下さい。
＊ハーブは有機、又は無農薬のものを使用しております
＊蒸留したお水を使用しております
今月の京の一口お八つお楽しみに♪
ご予約・お問い合わせ
施術中などで電話に出れないときは、留守番電話になりますので、
お名前とご連絡先を入れていただくか、メールをいただけたら、
こちらから折り返しご連絡させていただきます。
東銀座「美脚整足STUDIO」
山本あさぎ
東銀座「美脚整足ＳＴＵＤＩＯ」
８月は１７日（土）～２３日（金）オープン 
こちら
‘健康と美脚をつくるセルフリフレクソロジー＆ストレッチ’
リフレッチ教室＠四条京町家
「土用のケア」
１０月６日（日）・９日（水）１３時１０分～こちら
食×リフレクソロジーこちら
足のこと こちら