食べものや生活習慣を見直すことで
生涯元気で老けない体を手に入れる！
自分の再生力を正しく知って、
正しく整える方法をお伝えします。
背骨から整える
深層美養健幸生活コンシェルジュ：まりん
今、ちょっと凝っていることがあるんです！
それは、「松ジュース」！
実は、剪定した松の葉をもらい、
作ったばかりなんです。
「松の葉って、ただの松の葉じゃないの？」
と思う方もいるかもしれません。
実は、松の葉は古くから健康や
美容に役立つ植物として注目されてきました。
戦国時代の武将が滋養強壮のために
松の葉を食していたという逸話も
残っていますし、「日月神示」にも
松の葉が健康にいいことが出てくるんです。
その知恵が、今、
「松の葉ジュース」
として再び脚光を浴びています。
こんなお悩みありませんか？
朝起きても疲れが取れていない
肌の調子がいまいちで化粧ノリが悪い
健康に良いことを始めたいけど、
何が良いのか分からない
なんだか最近、体が重く感じる
私も以前は、
「なんだか体がだるいけど、原因が分からない」
という状態が続いていました。
仕事や家事に追われ、
気づけば自分の健康は後回し。
毎日忙しいのに、疲れが取れない…。
歯が浮いてくる！
こんな状態が続けば、
心までどんよりしてしまいますよね。
実は、体の疲れや肌の不調の原因の多くは、
「酸化ストレス」と
「栄養不足」にあります。
現代人は食事だけでは必要な栄養を
十分に摂取できず、さらに
ストレスや環境の影響で
体内が酸化しやすくなっています。
これが疲労感や肌荒れの原因となるんです。
そこでおすすめなのが
「松の葉ジュース」
松の葉にはビタミン、ミネラル、そして
強力な抗酸化物質であるクロロフィル。
食物繊維、
松ヤニ、シネオールという精油成分など
が含まれています。
それから、８種類の必須アミノ酸と、
10種類の非必須アミノ酸も含まれているんです！
これが体の酸化を防ぎ、
細胞を元気にするサポートをしてくれるんです。
さらに、松の葉ジュースは
手軽に飲めるのがポイント！
朝１杯飲むだけで、
栄養を効率よく摂取でき、
体も軽やかに感じられるようになります。
何らかの症状が出ている方は、
朝・晩飲むことをおススメします！
【期待される効能】
・血管を強くしたり、血の巡りを良くする。
・血や心臓の症状、髪のトラブルに
・関節や皮膚のトラブルに
・血圧、不眠、糖尿
・デトックス
など
まとめ
疲れや肌の不調で悩んでいる方には、松の葉ジュースがおすすめです。
体の内側からケアをすることで、健康と美容を同時に手にすることができるんです。
自然の力を取り入れることで、忙しい毎日でも笑顔をキープできますよ！
まずは一週間、松の葉ジュースを試してみませんか？
１回作ると結構な量ができるんです。
お好きなジュースで希釈して、
臭みを消すと飲みやすいです。
中には、希釈せず、甘いと言って
そのまま飲む方も
おられるんですよ！
昨日作ったばかりの松ジュースを
今朝も飲んでスッキリしています！
あなたも体の変化を実感できるはずです。
👇簡単に作れる！松の葉ジュースの作り方
①《 松5g ＋ お水200ml〜250ml 》を入れる。
② 30秒ほどミキサーにかけて茶漉しで松の繊維を漉したらできあがり！
（細かく計らなくても、だいたいこれくらいのお水の分量で作って大丈夫。この分量を目安に、お水を足したり減らしたり調整して、あなたの飲みやすい濃さを見つけてくださいね♡）
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