先日ワタクシ、
16回目の美腸活プログラムをしました!
実は5月に入ってから、
謎の肌荒れが気になってチャレンジ!
結論から言うと、
肌荒れは改善しました!
が、、、
今回の場合はこれまでと少し違って、
一旦肌荒れは改善したのに、
また食事を戻すと肌荒れが復活(涙)
腸内環境も整ったし、
暴飲暴食もしてない。
もちろんお菓子も(まだ)食べてない。
でも薄々気付いてるんですよね。。
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今回の肌荒れは、
メ・ン・タ・ル 😆
そう、心が原因の肌荒れだったんです❣️
ここからは少しメンタルのお話し。
私の所属するAiヒーリング心理学では、
年に4回、
現役トレーナーに向けた
フォローアップセミナーがあります。
このトレーナー講座が
またダイナミックなんです🤣
今回は
『古い観念・執着をぶっ壊す!』
というテーマで、
私の観念ってなんだろー??と
その時はまだ分からなかったのですが、
ワークが始まるとどんどん出てきました。
「家族をコントロールしたい」
「人が去るのが怖い」
「失敗したらどうしよう」
、、、めちゃくちゃたくさん出てきました。
書き出してみてわかったのは、、、
同じ内容でも、
良い面も悪い面もあったのに、
頭にあるのは悪い方だけ。
私の頭、なんて都合悪く
インプットされてるんだろう😱
そんな観念、ほんっまいらんし💢
と、半ばキレながら(笑)恐れを手放し、
セルフハグが心地よいなーと
思いながらトレーナーの皆さんの感想を
聞いていたら、、、
なんかだんだん
私も感情がたかぶってきて、
めっちゃ興奮状態になってきました!!
え!これめっちゃすごいやん‼️
めっちゃパワフルに変容できてる‼️
しかも、、、
お肌の弾力性が上がってきてる!!
え!?
さっきまでこんな感じじゃなかった!?
この2週間、一進一退で
この一瞬での身体の変化に、
本人が1番驚きでした‼️
改めて、人間ってすごい!!
まさに脳腸相関!!
執着していた事(脳で感知)を
スッキリさせると、
腸が良くなって、お肌が改善!!
人間のパワーに改めて感動です❣️
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