健康管理士さとこです。
1日目、2日目
→準備期間
3日目、4日目、5日目
→腸活期間
6日目、7日目
→回復期間
いよいよ腸活期間ラスト!!
4日目、5日目レポです。
私にどんな変化が
あったかと言うと、、、
体重が45.0kg→43.0kgの
マイナス2㎏!!
ちなみに
スタート体重が違うでしょ^ ^
腸活を継続させる事で、
1年かけて確実に
引き締まってきています!
継続は力なり。
排便が毎日あった!!
これまでの美腸活中、
私は出ない事が多かったのですが、
今回は毎日出ててビックリ!!
1年かけて腸腰筋を鍛えたり、
腸内環境を整えたりした、
『日頃の腸活のタマモノ!』と言って頂きました。
ウエストと太ももが
パツパツだった白いパンツ👖が
スッキリ履きこなせた!!
あーーー、
サイズを測っておけば良かった。。。
クライアントの皆さまには
測ってもらってるのにー
あぁぁ神様のいぢわるー。。
って出来事があった(笑)
完全に私の意識が引き寄せた
事なのですが、、、。
何が言いたいかと言うと、
五感が研ぎ澄まされて、
引き寄せた出来事があったんです。
15時頃話してた事が、
その日の17時半に
引き寄せられたという話!!
これはまた改めて記事に(笑)
貧乳(笑)が大きく見えるようになった!!
今回、バストのサイズは変わらなかったのですが、
お腹がぺったんこになったおかげで、
貧乳が引き立ったのです!!
、、お見せできないのが残念(笑)
などなどー
この美腸活ファスティング、
私は季節ごとに、
年に4回しているのですが、
やる度に、自分の健康度や美腸度が
アップしている実感があります!!
腸美人は超美人
体の内側からお手入れする事で
本物の美や、内側からの強さを
体感頂けます!!
✅自分を変えたい!!
✅何かきっかけが欲しい!!
✅今も満足だけど、更に飛躍したい!!
そんな方に腸!オススメです
美腸活についてのお問合せは、
お一人お一人に心を込めてさせて頂きたいので、
お電話等でも対応させて頂いております!