前回①の続きです ①から読んでいただけると話がつながると思います
近頃 疲れやすいな～ 朝スッキリしない 疲れが取れないなぁ～と感じたら
ミトコンドリアが弱ってきたサインかもしれません 免疫機能に影響が出る前にミトコンドリアを
いたわってあげましょう まずはエネルギーが漏れて行かないような頑丈な細胞を作るために
細胞の材料となるタンパク質をとりましょう また元気なミトコンドリアを作るため
コエンザイムQ10 それからビタミンB群 ミネラルも必要です
そんな時に当店では BIOコエンザイムQ10と牡蠣肉エキスを使用します
両方とも特許所得の素晴らしい製品です
さてミトコンドリアは最近の研究では 運動することで筋肉細胞やミトコンドリアの数が増えたり
ミトコンドリアの力が強くなることもわかってきたようです 軽い運動（有酸素運動）で
ミトコンドリアにゆっくり酸素を吸ってもらいましょう 激しい運動や睡眠不足はストレスにつながり
ミトコンドリアの過重労働を招いて たくさんの活性酸素を吐き出されるので逆効果です
特に暑い季節はミトコンドリアに負担がかかる季節です しっかり食べ しっかり睡眠をとり
コエンザイムQ10 ビタミンB群にミネラル服用で ミトコンドリアに元気に働いてもらい免疫老化の予防をしましょう
当店で扱っているBIOコエンザイムはこちらです 👇 👇 👇
当店のホームページはこちらから 👇 👇 👇