流しているのは、汗だけじゃない!? | 健康館三好中央 ストレス・神経疲労を考える店

健康館三好中央 ストレス・神経疲労を考える店

愛知県みよし市で薬屋をやっております 2019年11月末にイオン・アイモール三好より移転しました

今年の夏も 本当に暑いですね~

 

これだけ暑いと体内にも熱がこもりやすいので より多く汗をかき

 

カラダから ビタミン・ミネラルも一緒に流れ出ていってしまいます

 

そうなるとカラダの内側のバランスが崩れたり 水分が不足がちに

 

なり カラダがぐったりしやすくなる可能性が高くなります

 

 体内の水分不足・ミネラル不足は 脱水症状を引き起こします

 
● 暑さとエアコンによる冷えの繰り返しは 自律神経の乱れを引き起こします
 
●暑さによる食欲低下は 栄養バランスや栄養不足を引き起こします
 
●カラダの弱りを修復するのに 睡眠をしっかりとることも大切です
 
当店では 夏の ビタミン・ミネラルが消費しやすい時期
 
牡蠣肉エキスをご利用のお客様が増えます
 
エネルギー不足の方にもピッタリです 詳しくは店頭でお尋ねください
 
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