【お知らせ】7月21日(月祝) 健康セミナー「発酵調味料×夏の養生食」

7月21日(月祝) 15:00-17:00　 群馬県庁31FシェアキッチンGINGHAMにて
健康セミナー:「発酵調味料×夏の養生食」を開催します！
　先着10名、申込始まりました！

　

好評でした、吉村巳之講師による「発酵調味料×冬の養生食」(1月21日開催）
に引き続き、「発酵調味料×夏の養生食」を開催します。

　　〈レッスン内容〉
夏の身体と心を整える養生食の座学
発酵調味料づくり（お持ち帰り）
発酵調味料を使った夏のレシピ×調理実習×実食

　　日時：7月21日(月祝)15-17時　群馬県庁31FシェアキッチンGINGHAMにて
　　参加費：4,000円（レッスンフィー・食材費・資料代・容器代・会場費）
　　持ち物：エプロン・マスク・筆記用具
　　定員：10名（先着順）

    申込み・お問合せ：ＮＰＯ法人日本健康文化協会
　　　027-388-0534　　✉ kenbun@jhca100.net

いざ！ここぞという時に絶対的な見方となってくれるのは健康な身体。自然界のリズムを理解し、体を整える食メソッドを取り入れ、猛暑の夏を元気に乗り越えましょう！

お申込み、お待ちしています♪

赤城南面千本桜トレッキング開催

赤城南面千本桜トレッキング開催

４月６日　トレッキングも今回で６回目となりました。
今回は、パワースポットで有名な三夜沢赤城神社から赤城南面千本桜をまわるコースです。
当日はお天気も心配されましたが、時々日も差す絶好のトレッキング日和となりました。
参加人数は３１人で、行は下り、帰りは上りと、長ーい道のりでしたが、ガイドさんの素晴らしい説明と仲間との会話に励まされて、全員が無事に歩き終わりました。

満開の桜の街道を期待したのですが、ちょっと早くて7分咲きぐらい。
でも、春の訪れとともに咲く花々と一緒に、日本の文化や季節の素晴らしさを堪能しました

サプライズは、2名の方に賞状授与がありました。
お1人目は、1年間ウォーク皆勤の「伊原　様」
お2人目は、年間300日の水泳参加の「山田　様」

最後ですが、今回のトレッキングのガイドはＮＰＯ法人群馬県自然保護連盟　理事の井出宇太郎様
にお願いいたしました。素晴らしいご説明、大変ありがとうございました。
また、皆様には、今回のトレッキングにご協力いただきまして、心より御礼申し上げます。
 

参加者募集 パワースポットの赤城神社から赤城南面千本桜トレッキング

募集　お花見をしながらトレッキングしましょう！！

梅の花のたより、桜の開花予想も始まりました。
パワースポットで有名な赤城神社から、赤城南面千本桜をまわるトレッキングを開催します。
春の野山を歩いてみませんか？

お申し込みの方は、ご住所も一緒にお知らせください。

皆様のご参加をお待ちしております。

第30回 観音山ファミリーパーク ウォーキング＆体力測定 開催

3月2日（日）、春を通り越して暑いぐらいの陽気の中、観音山ファミリーパークにて、
令和7年第30回目のウォーキングが開かれました。

3か月ぶりのウォーキングで、参加者の方々の声もいつも以上に弾んでいたようです。
総勢33名の参加がありました。一人よりみんなと歩くほうが楽しいねぇ～！！と。
みな、和気あいあいと楽しく歩くことが出来ました。

　　

ウォーキングの後は、体力測定と体組成計測定をおこないました。
測定値がこれからの運動に活用されることでしょう。

　　

体力測定では、健康福祉大学の篠原先生、理学療法士の高橋先生ほか、たくさんの方のご協力を頂きまして、誠にありがとうございました。

 

参加者募集 Get100ウォーキング at 観音山ファミリーパーク

参加者募集　Get100ウォーキング　
　　　　　　観音山ファミリーパーク

令和7年初めてのウォーキングです。
当日は、希望者に体力測定、体組成計測定も行います。
年の始まりに、自分の健康を知り、目標をもってみるのはいかがですか？

日時　令和7年3月2日（日）朝9：00
会場　観音山ファミリーパーク
体力測定　無料
体組成計測定　一般500円,会員200円
上記は、希望者ですので、お申し込みください。

お申込み先　NPO法人日本健康文化協会　
　　　　　　　TEL・FAX　027-388-0534
　　　　　　Email　　kenbun@jhca100.net

ぜひ、ご参加ください。