お家ゴハンを笑顔のご馳走に…整う、cooking
添加物フリー・化学調味料フリーの身体にやさしい発酵調味料となっております‼
いざ！ここぞという時に絶対的な見方となってくれるのは健康な身体。
自然界のリズムを理解し、身体を整える食メソッドを取り入れたレシピと自家製調味料が毎日のゴハンを手軽に美味しく！
《開催概要》
開催日時：2026.9.22（火）14：00～16：00
会場：群馬県庁31FシェアキッチンGINGHAM
参加費：4,000円
持ち物：エプロン・マスク・筆記用具
駐車場：県民駐車場２時間まで無料 以降30分毎100円
内容：・晩夏～秋の身体と心を整える養生食の座学
・発酵調味料づくり（お持ち帰り）
・発酵調味料を使った晩夏～秋のレシピ×調理実習×実食
講師： 吉村巳之 Miyuki Yoshimura Bio_labo_beauty主宰
申込み・問い合わせ
NPO法人日本健康文化協会 027-388-0534
Bio_labo_beauty 090-2653-9103（吉村）
お申込みはお早めに！！
朝方まで激しく降り続いた雨も、スタート時には小雨となりました！
復路では、太陽の光を浴びた川沿いの鮮やかな緑を楽しみながら、井野神社ウォーキングをこよなく愛する１０人の仲間で渋川線までの道のりをゆっくりと歩きました。
ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございました！
■次回開催のお知らせ
日時：9月20日（日）
時間：8時〜
集合場所：井野神社
※7～８月は実施いたしません。
初めての方も大歓迎です。
皆さまのご参加をお待ちしております。
「白って200色あんねん」はアンミカさんの言葉ですが、いったいどれほどの緑の色があるのだろうかと思わせるほどの、様々な緑色に囲まれた観音山ファミリーパークで、第39回目のウォーキングを行いました🚶🏻🚶🏻🚶🏻
今日から関東は梅雨入りということですが、時々届くウグイスの鳴き声に背中を押されながら、絶好のウォーキング日和となりました。
参加された皆様、ありがとうございました
5/17(日) 第45回 「Get100ウォーキング at 井野神社」を開催しました。
参加者は前回をさらに上回る１４名（初参加４名）！！
太陽の熱い光を全身に受けながら、駒形線までの往復を楽しく歩きました🚶🏻🌞
少ない人数でもずっと続けてきている井野神社ウォーキング。
少しづつ広がる仲間の輪をこれからも大切にしていきたいと思います。
ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございました！
多くの家族連れで賑わう観音山ファミリーパークにて、第38回目となるGet100ウォーキングを開催しました。
今回は初めて参加された7名の方々を含む18名でウォーキングを実施しました。参加者同士で交流を深めながら、それぞれのペースで気持ちよく歩きました。
「1分間の早歩き」を取り入れて実践
ウォーキングの途中では、「1分間の早歩き」を取り入れながら歩き、心地よい汗を流しました。
普段より少しだけ速く歩くことで、運動効果を高めながら楽しく取り組むことができました。
また、今回は数年ぶりに「つつじ園」の中も歩き、季節の自然を感じながら交流を深めることができました。
天候にも恵まれ、最後まで参加者全員で楽しくウォーキングを行うことができました。
今後も地域の皆さまとともに、健康づくりにつながる活動を続けてまいります。
■ 次回開催のお知らせ
日時：6月7日（日）
時間：9時〜
集合場所： 観音山ファミリーパーク 森の芝生広場
初めての方も大歓迎です。
皆さまのご参加をお待ちしております。