肉じゃが
蒸し野菜
トマト、チーズのマリネ
きゅうり浅漬け
ご飯に韓国海苔パラパラ
ワカメ、ネギの味噌汁
すき焼きのタレをつかいレンチン10分て完成
じゃがいも、人参、玉ねぎ、インゲン
大量に買った野菜はキャンディ包みにして冷凍してある（今回は小松菜、カブ、人参）
ここに、肉類、魚類をプラスすると更に美味しい。
在庫していなかったので野菜のみ
千切りキャベツの上にトマトマリネ、プラス6pチーズを
きゅうりは浅漬けのタレ使用
私が作る料理は大抵ヘルシーになるんだよね。
意識もしてるけど好きなものが野菜だからねー
