冷蔵庫在庫ランチ赤み多めチャーシューピラフサラダトマトジュースコーンスープいちご多めに作り冷凍しておいたチャーシューと野菜のチャーハンに目玉焼きトッピング醤油ベースにニンニクを少々レタス、豆苗、カニカマ、定番トマトマリネ市販のコーンスープカゴメトマトジュース栃木のいちご とちあいか