【簡単!】あの人が認知症にならない理由。お母さんにおすすめな〇〇♬ | 認知症chiebukuro

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認知症のお母さんを持つ、あなたへ

あなたが楽になることが、認知症を軽くするひとつの方法です。
一人で考えず、ヒントになることを見つけてもらえたら嬉しいです。

お母さんの人生もあなたの人生も楽しめますように。



お母さんは
ドキドキすることがありますか?
ワクワクすることがありますか?

もしかしたら
あの人は
ドキドキ・ワクワクすることがあるから
認知症にならないのかもしれません♬


 

認知症にならない理由

 

 


それは
「推し活」!
 

「推し活」とは

自分のイチオシを決めて
応援する活動のこと。

 元々は
自分の好きなアイドルを
「推し」と呼んだことが始まりなのです。


なぜ
「推し活」をする人が

認知症にならないのでしょう?

それは
脳を活発に働かせる
ホルモンがバンバン分泌されるからです合格


そのホルモンは
「ドーパミン」。



「きゃ~、かっこい~💕」
「こっち向いて~✨」
と叫んでいる女の子を
テレビなどで
見たことがありませんか?

そのテンションが
上がっているときに出る物質が
「ドーパミン」なのですウインク

 

 

 

脳の中

 


脳の中での

情報を伝える方法は
電気です。

その「推し活」で
テンションが
上がっているとき


脳の中では
電気信号がアチコチに飛び回って
フル回転に
脳が活性化しているのですねびっくり

だから
いつも「推し活」をしている人は
認知症になりにくいのです。

 

 

 

ドーパミン


ドーパミンは
  • うれしい
  • 楽しい
  • 幸せ
など
快く感じる時に出るホルモンです。

ドーパミンで
脳の活性化が出来ます。
 

だから

認知症になっても

遅くないのです!!

 

 

「推し活」でなくてもいいんです。
ドキドキすること
ワクワクすること

してみませんか?

 

 

 

お母さんのドーパミンを
出す方法は何でしょう。

 

お孫さんに会うことでしょうか?
好きな映画を見ることでしょうか?
あなたの子供の頃の
写真を見ることでしょうか?

 

 

 

このブログは
認知症に関する
私の体験や
対策方法などを書いています。

 

 

 

お母さんの人生も
あなたの人生も
今よりもっと明るくするために
おかあさんの認知症状を軽くしたい方向けの
メルマガを書いています。
 
少しづつ、その方法が身に付きます。
 
 
 

お母さんのために
あなた、ご自身のために
お役に立てますように✨

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

 

 

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お母さんのワクワクのお供になるかもしれません^^