ブログ記事一覧|横浜上星川駅 呼吸とプラーナで身体と脳のバランスを改善するヨガ教室

横浜上星川駅 呼吸とプラーナで身体と脳のバランスを改善するヨガ教室

アーサナを通して脳にアプローチして左脳・右脳・全体脳のバランスを整え健康体を作ります。インド伝統のプラーナ(エネルギー)を扱うヨーガで、考える脳から感じる脳に変わっていきます。