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• 9/2～「横浜プラーナヨガ教室」予定！ 相鉄線ヨガ教室

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• 8/26～「横浜プラーナヨガ教室」予定！ 相鉄線ヨガ教室

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• 8/19～「横浜プラーナヨガ教室」予定！ 相鉄線ヨガ教室

• ヨガがうまく出来ているリラクゼーション状態とは？

• 健康は自分でつくる意識改革が健康的な生涯を送るファーストステップ！

• ヨガは足を鍛えて老化による認知症も予防する凄い効果があった！

• 8/5～「横浜プラーナヨガ教室」予定！ 相鉄線ヨガ教室

• プラーナ（気）は脳が深く休息すると感じることができる！

• ヨガは自分で出来るリンパマッサージ！

• ７/29～「横浜プラーナヨガ教室」週間予定！ 相鉄ヨガ教室

• ヨガで全身に新鮮な血液を流すと健康で美しく生きることができる

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