“マインドフルネスを教えませんか？”
指導者としてのスキルを学びます。
「健康マインドフルネス」１時間ワークショップが指導できるようになる講座です。
自分だけでなく、周りにマインドフルネスを教えて仕事として関わることが可能です。
１日の初級講座で基本理論を学び、その後2日の上級コースでさらに指導方法を習得できます。
●資格について
当社「健康マインドフルネス」ワークショップが指導できるナビゲーター資格を付与します。
自宅や職場で「健康マインドフルネス」の輪を広げる意欲がある方のチャレンジをお待ちしています。
初心者も大歓迎です。また現在、人材育成やカウンセラーなどの職業に就いている方はスキルアップにもなります。
認定は、受講後の筆記試験、かつ終了後の3週間実践レポート提出が課題となります。
【初級ナビゲーターコース】
●内容
・ナビゲーターの役割
・マインドフルネスの理論
脳の機能、感情ナビゲート、マインドフルな身体の作り方、言葉の使い方
・マインドフルネスのワーク
・呼吸法＆呼吸瞑想法、ボディスキャン、イーティング
・書く瞑想法（ジャーナリング）、アンガーマネジメント
・なりたい自分をイメージするイメージング
・マインドフルネス指導の技法
・１時間ワークショップの進め方
・指導とアジャスト法
●時間
6時間 10時～17時
●日程
随時開講中。予約制です。
７月/９日、１２日、１６日、１９日、２５日、２６日、３１日
８月/4日、11日、12日、16日、22日、27日
(現在は個別レッスン対応しております。メールにてご予約ください)
●料金
44,000円（税込） テキスト代込み
お申込み後、1週間以内にお振込ください。
●会場
株式会社ウイルブレイン
福岡市博多区博多駅東1－12－17オフィスニューガイア博多駅前6階
※企業研修やセミナー講師などで活躍したい場合、上級ナビゲータ―（インストラクター）コースとのセット受講をお勧めします。
上級：2日間、110,000円（税込）。初級修了後に上級のご案内をいたします。2コース合わせて最短で8週間で取得可能です。
■お申込・お問合せ
info@kenkomind.com
または 092（482）4145 まで
【代表講師】
深月敬子（みづきけいこ）
幸せをクリエイトするマネジメントヘルスケア協会代表。（株）ウイルブレイン代表取締役。
管理職研修や人事評価制度指導、チームマネジメント指導など企業対象ビジネスコンサルタント。
企業の健康経営指導、メンタルヘルス指導、ファシリテーション指導、コーチング指導などを30年近く行う。
20才から神秘主義、精神分析、スピリチュアルなどを学問的に研究。
気功やレイキを初め、ヨガ、瞑想、アーシングなど体験的実践を日常に採り入れる。
アルティメットエナジェティクス認定プラクティショナー、ホリスティックエナジェティクスの認定、
マインドフルネスSIY修了、サンカラ認定マインドフルネス講師、産業カウンセラー、キャリアコン
サルタント、６secondsEQプラクティショナー、陰ヨガ講師、Buzanマインドマップ公式TBLI、
仏教在家僧侶。九州大学大学院人間環境学府卒業。