健幸・ライフ 堤 剣吾です。
今日は新月！
新しいスタートや目標を設定するのに最適な時期です。
新月にやると良いことの１つは、
新しい目標を設定すること。
新月は新しい始まりの象徴。
このタイミングで新しい目標や計画を立てると、
それが実現しやすくなると言われています。
自分の願いや目標を具体的に
書き出してみましょう。
紙に書くことで、
その目標に向かうエネルギーを
高めることができます。
また、
新月は新しい習慣を始めるのにも適した時期です。
例えば、健康的なライフスタイルを始めたり、
新しいスキルを学ぶ計画を立てたりするのに良い機会です。
そして、明日は七夕！
『あなたは、ほんとうはどうしたいですか？』
今日は自分としっかりと向き合い、
なりたい自分になれるよう
星に願いを込めて紙に書き出しましょう。
明日から小さな一歩を踏み出す準備をしてみてください。
誰でもなりたい叶えたい自分になれる！
あなたの「なりたい自分」の背中を後押ししています！
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