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  ランニング をすると、寿命が3年のびる。ただし、デメリットへの対策も必要。
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  なぜ箱根駅伝を、お正月に観るのか┌(｡• •)┘
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  七草粥は、前日にピーヒャラしてから食べる。【七草食べ方】
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  【謹賀新年】お正月にすると良いこと&ダメなこと
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  今年もありがとうございました。
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  新年に飲む薬草酒で健康長寿になれる。
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  楽しいクリスマスソングはほどほどが健康に良い／臨床心理士リンダ・ブレア
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  【再掲】東京裁判、ジングルベルにかき消された真実の声。
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  冬至に大掃除はやってはいけない？やると良いこと、だめなこと。
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  「バジルがコロナウィルスの感染を抑制する」鹿児島大学研究チーム
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  【強風注意】夜のみなとみらい　ちょいワル散歩③／③
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  【番外編】夜のみなとみらい　　ちょいワル散歩。「象の鼻防波堤」
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  【足元注意】夜のみなとみらい　ちょいワル散歩②／③
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  【閲覧注意】夜のみなとみらい　ちょいワル散歩①／③
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  "歩く"は、健康になるために近道！こんなにあるの？健康効果のオンパレード。
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  勤労感謝の日は、元々お米の収穫に感謝する「新嘗祭」だった。
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  【秋の健康効果】紅葉を見ることで、ストレスが軽減される。
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  最近の野球グッズは、おシャレすぎて原◯でした。【野球観戦③】
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  横浜スタジアムのファンサービスがすごかった【野球観戦②】
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  悪寒で早く帰りたい横浜スタジアム。【野球観戦①】

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