【ハッピーワーク】肩こりや眼精疲労などからくる緊張型頭痛に有効なセルフケア。2枚目... この投稿をInstagramで見る 【ハッピーワーク】 肩こりや眼精疲労などからくる緊張型頭痛に有効なセルフケア。 2枚目の画像の色のついた側頭筋を、指の腹でねちっこく圧をかけながらほぐしてみてください。 かなり楽なる方が多いですよー♪ 詳しくはYouTube channel『すずひろチャンネル』で解説してます。 #緊張型頭痛 #セルフケア #側頭筋 #すずひろチャンネル #秋田 #大仙市 #大曲 #リラークsuすずひろ整体院 #肩こり #腰痛 #頭痛 #むくみ #疲労回復 #産後整体 #妊婦整体 #美容整体 #切迫早産 #リンパマッサージ #生理痛改善 #遠赤外線ドーム すずひろ整体/身体快適ピクチャー(@suzuhiro.st)がシェアした投稿 - 2020年Jan月12日pm3時16分PST