「つわり対策」に覚えておきたい豆知識！

こんにちは！

「産後骨盤のエキスパート」鈴木博之です。

妊娠中の女性にとって悪阻（つわり）は、

とても辛く毎日が憂鬱になりますよね。

そんな悪阻（つわり）でお悩みの方は、

是非試してほしいツボ刺激【大陵】たいりょう

手首内側の横ジワの中央部分です。

手首を掴むように、親指でじっくり押してみてください！

大陵は、自律神経を整える効果があり、

ホルモンバランスの急激な変化や、

精子の異物反応によって乱れた身体のバランスを

整えてくれる効果が期待できます。

また、

つわり以外にも、

疲れやストレス緩和にも有効です。

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産前産後のトラブルなどでお悩みの方は、ぜひご連絡下さい！

産後骨盤エキスパートの鈴木博之が直接アドバイスさせていただきます！

★今日も最後までお付合い頂きありがとうございます★

リラークsu すずひろ整体院　代表鈴木博之

リラークsu すずひろ整体院