「こんにちは！ 秋田県大仙市大曲で、女性の肩こり・首/頭/背部痛を解消する専門整体 「リラークsu」です
最近なにげなく自分の爪をみたら、
昔大きくあった爪の根元の白い部分が
小さくなってるではありませんか～(ﾟｰﾟ;
昔の先人が、
白い部分が大きい人は健康
小さい人は不健康
的な事を言われてますよね～！？
そこで、本当のところどうなのか調べてみました！
白い部分の正確な名称としては「爪半月」
健康か不健康かを見分けるポイントとしては、
まったく根拠のない事のようです！
ただ、大きいと新陳代謝が良く、小さいと新陳代謝が悪い
位の判断はとれます！
自分自身、
年齢と共に代謝が悪くなっていたんだなと実感し、
凹みぎみ（笑）
実際のところ白い部分は何なのか？
簡単に言うと水分を多く含んだ生え始めの若い爪で、
その部分が爪として延びていくと共に水分が抜けて、
本来の爪に変化していくようです。
爪半月が大きい人は伸びるのが早い分、
水分が抜け切らないままどんどん伸びてしまうが一番の理由です
他にも、
爪を基準とした健康目安があり、
爪の、形・色・線などの変化によって、
重大な病を表すポイントにもなりますので、
いつかその部分にも触れたいと思います。
新陳代謝を高めるには運動・食事などが上げられるほか、
当院で提供している遠赤外線ドームも、
代謝促進効果抜群なので、
自分も定期的に入ろうかなと思ってます(⌒▽⌒)
次回は、遠赤外線ドームの発汗パワー！です。
★今日も最後までお付合いいただきありがとうございます★