こんにちは！ 秋田県大仙市大曲で、女性の肩こり・首/頭/背部痛を解消する専門整体 「リラークsu」です
ストレス社会なんて言われてる現代
老若男女問わず、
ストレスを抱えている方
もしくはストレスに気づかず抱えてる方
沢山いますよね！
いつもお世話になっている常連のお客さんで、
家庭を持つ看護師さんもその１人、
その方が推奨する、
自身のストレス解消法を教えてもらった時があり、
すんごく印象に残ってる方法なので、
シェアします。
これは旦那さんに対して、
イラッとした時によく使うのだとか（笑）
その方法はとっても単調で効果抜群！
旦那さんが背を向けたときに、
心の底から思いっきり
『ベーーーーーーーっ』
をするのだそうです。
そしたらスーッとイラつきが軽減し
ストレスが緩和するようです。
旦那さんに限らず
様々な場面で使えそうですね＾＾笑
ベロ突き出す=舌筋を鍛える事にも繋がりますので、
フェイスラインもスッキリし
小顔効果も期待できるので
まさに一石二鳥ですね！！！
因みにそのお客さんは小顔で美人さんです＾＾
次回は、激！背脂濃厚のラーメン食らうです
★今日も最後までお付合いいただきありがとうございます★