こんにちは！ 秋田県大仙市大曲で、女性の肩こり・首/頭/背部痛を解消する専門整体 「リラークsu」です
先日やっちゃいました＾＾；
すき家さんで、メガ盛牛丼セットを・・・
牛丼だけで1163キロカロリー！！
セットのトン汁等も合わせると
1300キロカロリーは超えているかと・・
お客様に健康＆美容を提供している中で、
施術者本人がこんな状態だとマズイと反省(-。－；)
今日から食生活の見直しと共に
徐々に絞ります。
★今日も最後までお付合いいただきありがとうございます★