ピンピンコロリ推進コーチングサポーターの朝記-3453。 | 病気にならない身体づくりを目指そう!

ピンピンコロリ推進コーチングサポーターの朝記-3453。

今朝は、曇り。

気温は、21℃。

今にも、降り出しそうな空。

またもや、寝ぼけて、眼鏡を落とし、レンズが外れた。もう、何度目だろう😅

ちょっと氣になることもあるので、今日は、神戸のメガネ専門店に行こうかな👓



昨晩は、お安くハマグリが手に入り、タコ、ホタテたっぷりの、シーフードアヒージョ😋

結局、塩焼きそばは、お腹いっぱいで食べれなかったが、今日の楽しみに、置いておいた。


今でも、新入社員時代に買った、周りがせり上がった、ホットプレートが、現役で役立っている。

37年前の物だからね!

単純な機能だからこそ、もってるのかもね。


鍋はしたことないけど、やろうと思えば出来るはず。すき焼きは、出来るけどね。

今は、ほぼアヒージョ専用になってます。


今朝は、先程起きたので、顔を洗い、神棚に水、仏壇に白湯を供えただけなので、まだ、日曜日のBreakfastは、頂いてません。


アトムに、水をせがまれ、2階に下ろし、そのまま下に居させたら、上がってきたので、起きた次第。

アトムなりに、色々と要求があったんでしょう!

可愛い奴です。


さて、昨日の、阪神タイガース🐯

今年、4度目の、1-0勝ち。如何に、打てず、投手が踏ん張っているのか、ということ。

一番痺れる試合ですからね🥎

それでも、勝ってるんですから、凄いことです。


わたしは、今日から、また4連休。

百ヶ日が重ならず、天気が良ければ、小型バイクで、琵琶湖一周するつもりでしたが、またの機会にしたいと思います。

今日は、まず眼鏡の手入れかな👓