皆さん、ごきげんよう。
燃える🔥美食へようこそ♪
出張から帰宅すると、刺身が食べたくなる（ 笑 ）。
そんな昨日わ・・・、
刺身☆盛り合わせ（ 笑 ）。
出張帰りは疲れていて料理もままならないので、スーパーでテキトーに刺身を選んで来て・・・、
出来上がり（ 笑 ）。
付け合わせのブロッコリーは、弁当用を拝借・解答して・・・、
うま❤
ワサビを切らしていたので、ショウガで・・・、
うま❤
ＣＯＯＬなバーボンとも良く合う、沁みる味わいで・・・、
うま❤
マグロ・サーモン・ブリ・イカ・アジにブロッコリーは、栄養的にも完璧かと（ 笑 ）。
手を抜いた時ほど栄養には気を使って、出張の回復を図りたい♪
こういう簡単で美味しいメニューを考える事は意外と難しいけど、楽しいんだよネ（ 笑 ）！
で、翌朝（ 今日 ）のメシはレトルトのチャーハンで、納豆チャーハン茶漬け（ 笑 ）。
出張明けは無理せず、スマートゴハンが得策だ☆
