健康診断を今週末に控え
ここ2週間は悪あがきのヘルシーランチを心掛けているんだけれども、
悪あがきも悪あがきなりにボチボチ効果があるらしく
ここ数日はむくみや肌ツヤが目に見えて良くなってきているので、
ちょっと気分が上々になっちゃった30代のオッサンは
今日もセヴンイレヴンでサラダボウルを買い～の、
前回紹介したサラダチキン を買い～のとしようとしたところ、
なんかチキンはチキンでも国産鶏の炭火焼ローストチキンとかいうエロい野郎が
670円っつーイクスペンシブなお値段で売られてやがったのさ。
てか670円とか、色々入った幕の内弁当よりも200円近く高けーじゃねえか！
カロリーも高そうだし、一体誰が買うっていうんだこんなモン！
俺が買ってたりして。
いやね、違うんだ。
だってね、これが400円とかだったら絶対買わなかったのよ。
でも国産鶏で数量限定とか言われたらさ、
俺は買っちゃうんだよ！
そんな奴なんだよ！
でもコレって確かクリスマス期間中にも売られてなかったっけ？･･･
まあいい、それでは本日は3月3日で桃の節句だけど、
俺は俺で愉しい愉しい鶏モモの節句を開催させていただきましょうか（՞ټ՞☝☝
とりあえず見て下さい。
う～んどうですかコレ。
てゆーかオフィスで何やってんの俺？ʅ(´・ω・`)ʃ
醤油と味醂と砂糖で照り焼き風に甘辛くローストされた骨付き鶏モモ肉。
俺ぁこーゆー鶏皮のブヨブヨとした、ベタベタ甘ったる～い味付けより
塩胡椒でカリっと香ばしく焼き上げたシャープな味付けのほうが好みなんだけど、
ご飯と相性がいいのは断然コッチの照り焼き風になるんだよね。
あぁ白いご飯が食べたいワ(TωT)
とりあえずコレで670円ならスーパーで見切り品を買ったほうがよいかも･･･
そんなワケで、今回はテカテカ輝くローストチキンの誘惑に負け
サラダも合わせ950円もするリッチな高カロリーランチになっちまいました。
でも今日は美味しいヒナ祭り（雛鳥じゃなかったけど）って事で、
こんくらいは大目に見てしまってもよいよね？
カロリーも大雑把な計算で1本あたり大体600kcal弱くらいだし、
サラダと合わせても700kcalいかなきゃとりあえずはセーフでしょう！
あ～、でも鶏皮を残しとけば450kcalくらいまではカットできたじゃんΣ(ﾟдﾟ;)
くっそ～、ひもじいぜ･･･
もうこーなったら健康診断が終わり次第焼肉屋行って、
特上カルビの脂身の部分だけご飯に乗っけて喰ってやる！（しかも焼き加減はレアでな！）
◇◆本日のカロリー◆◇
国産鶏もも肉の炭火焼ローストチキン
俺計算：約600kcal弱（以前のような厳密な算出はしてません）
野菜を手軽に！彩り野菜のサラダボウル
表示：44kcal
セブン－イレブン
オフィシャル：http://www.sej.co.jp/
