はいさ～い🌺
ご訪問ありがとうございます🐧
今日
１７日 は
世界血圧デー
健康のために意識してることは？
▼本日限定！ブログスタンプ
知らなかった 🐧💦💦💦
kenken
歳とともに…
血圧は ちょっと高め 
に 
に そして
まもなく 社内の
人間ドック 
一昨年 症状はないものの…
心房細動 の 判定 
昨年
人生 初めて ３泊４日 入院手術
カテーテルアブレーション
その後 経過は
順調 
年に ２回 定期健診 です 
健康意識 を
自分でも 高く持つため
心電図 が 簡易計測できる 
スマートウォッチ
平サラーリマン
なので
諭吉さん １人以下 やつね
こんな 感じ
心電図
心拍数
血圧
血中酸素
HRV
血糖
医療用でない
ので
あくまでも
目安程度
本人
意識するのが 大切と 思ってます 
あとは
毎日の お散歩 
健康 なくしては…
大好きな 旅行
大好きな お酒とお料理
仕事
なにも できなくなりますからね
まもなく
人間ドック ＆ 健診
カラフルな カードは 頂きたくない
