今朝のウォーキングソングは、布施明の「シクラメンのかほり」をセレクト。♪〜うす紫のシクラメンほど〜淋しいものはない〜後ろ姿の君のようです〜暮れ惑う街の別れ道には〜シクラメンのかほりむなしくゆれて〜季節が知らん顔して過ぎてゆきました〜疲れを知らない子供のように〜時が二人を追い越してゆく〜呼び戻すことができるなら〜僕は何を惜しむだろう〜♪。くぅ〜。懐かしいですね。確かに季節が知らん顔して過ぎてゆきましたね。。いつか幸せになりたい。。
今朝の天気は、曇り。昨日は久々に青空を見られましたがまた灰色の空に。早朝は13℃スタートで日中は19℃まで上がるみたいです。週末は回復して夏日になるようですが、また来週中は崩れるみたい。やはり春はハッキリしないね。あと…ネットを見ていたら、厚生労働省は年金の将来の給付水準を点検する今「財政検証」で、自営業者らが加入する国民年金の保険料納付期間を現行の「60歳になるまでの40年」から「65歳になるまでの45年」に延長した場合の底上げ効果を試算する方針を固めたとあった。。延長すれば、将来受け取る年金の水準低下を抑制できるらしい。ただ単に保険料を増額するだけでの話を期間延長しただけ。早死にしたら損なだけ。もう年金制度はやめて欲しい。ハッキリ言ってただの税金。給料やボーナスの度に搾取される額に怒りを覚える。裏金議員に血税を搾取されて居ると思うと怒りに震える。内閣支持が16.6%なんてヤバいと思わないのか。。なんか日米首脳会談で中国などの動きに対し「自由と民主主義が世界中で脅威にさらされている」と危機感を表明し「米国がたった一人で国際秩序を守ることを強いられる理由はない。日本国民は自由の存続を確かなものにするために米国と共にある」と随分と綺麗事を並べた見たいだけど…国際情勢を語る前に先ずは日本をどうにかして欲しい。内閣支持率が16.6%の首相の発言は国民の民意じゃなく無いか??。もう信任されて無いのと同じだから海外で勝手な事を言わないで欲しい。。早く自民党が無くならないと日本は復活しない。今日頑張れば、明日は休み。定期通院行けてない(泣)今日も朝のルーティンが出来た事に感謝しましょ。Still alive。。
朝のウォーキングは、1時間14分。
朝食は、984kcal。
昼食は、1,023kcal。
夕食は、370kcal。
「漆黒のメモ」第3755回目は「アジフライ」です。昨日に引き続き、2021年7月にコロナ禍で営業している店が少ない中で、住まいの近所の行きつけの海鮮居酒屋に伺った際に頂いたお薦めメニューからのUPです。
この日、4品目に頂いたのは「アジフライ」です。魚屋さんが母体だけあり色々鮮度が良い海鮮メニューがあり、アジフライも揚げたて熱々でふっくらジューシーでした。衣もサクサクでソースをかけて頂くとビールが欲しくなってしまいました。
次に、5品目に頂いたのは「炙りチャーシュー」です。魚がメインですが肉料理もあり、自家製のチャーシューを炙って出してくれました。香ばしさが加わり、脂も活性化した柔らかいチャーシューは良い肴になりました。
次に、6品目に頂いたのはシメの「アサリそば」です。アサリの出汁で作った塩ラーメン。アサリもふんだんに入っていて優しい仕上がりでした。やはり貝類はコハク酸の旨さがありますね。。
この日、2種類目に頂いたのは「サッポロラガー」です。俗に言う「赤星」と言う奴。安定感のある旨さですね。今日はここまで。続きはまた明日。to be continued!
♪〜疲れを知らない子供のように〜時が二人を追い越してゆく〜呼び戻すことができるなら〜僕は何を惜しむだろう〜♪