最近は運動不足で、
医者からも、もっと運動するようにいわれている。
そこで、昨日は遠くのスーパーへの買い物に電車で行ったが、
帰りは歩いて帰ってきた。
１時間半位歩いた.。
夜23:00にアメリカの重要経済指標IMSが悪くてドル円がドンと落ちた。
その後、どこらへんまで落ちるか見ていたが、
途中でちょっと横になったら、そのまま眠っていた。
いつも寝る前に出しているゴミ出しも忘れていたので、
朝、慌てて出しにいった。
珍しく運動したので疲れていたのかな？
まだ、筋肉痛はないが、
明日くらいに痛くなるかも？ (＞▽＜；； ｱｾｱｾ