おはようございます！
パーソナルトレーナーの星野憲司です！
関東は昨日で梅雨明けと思っていたら今週いっぱい梅雨が続くようですね。。。
湿度も高く寝苦しく4時に起きてこのブログ記事を書いています。笑
皆様も体調管理に気をつけてくださいね。
ここからが本題
↓↓↓
今日はタイトルにもある通り、個人ホームページをオープンしました！
ちょっとだけチラ見せします(^ ^)
https://www.p1physical-conditioning.com/
このサイトではパーソナルトレーニング・出張サービス・オンライントレーニング指導などの予約ができるようになっていますので、皆様からのご依頼お待ちしております！
※予約フォームからはまだお申し込みが出来ませんので、お問い合わせフォームからご依頼くださいませ！
さいたま市・在住の方オススメです！
知人、友人にもURL送りつけちゃってください！笑
さらに、普段の活動やコラムでの情報発信も今後できるようにしていきます！
（まだまだ鋭意準備中ですが。。。泣）
完璧なホームページには程遠いですが少しずづアップデートをしていきたいと思っております！
ホームページ作りの作業をしていて一番実感したことは、全身の疲労がすごいというのが身をもってわかりました。
サラリーマンの方、OLの方、運動しましょう。。。
皆様とは比べものにならない作業時間の短さの私ですらこの有様ですので、日頃デスクワーク・テレワークをされている方は合間にストレッチや軽い運動を取り入れましょう！
今日は、ここまで！
では、また。
星野憲司