ココ1ヵ月ぐらいで、体重が2kgほど増えています。
身長が176cmで、体重が75.9kg。
まあ「めっちゃ太ってる」って感じではないのですが・・・。
それに自分自身で「太った」とゆー自覚もありません。
ウエストもキツイとは感じませんし。
けど体脂肪率も増えてるってコトは、やっぱり太ってるんだろうな。
体内年齢も以前は45歳だったのが、48歳になりました。
まあけど、61歳ですから・・・。
ダイエットするかなぁ。
そうそう!
パリ五輪の自転車競技男子スプリントで、太田海也選手と小原佑太選手がベスト8進出です!
ちなみにベスト8のうち、日本が2名・オランダ2名・英国も2名で合計6名、あとはオーストラリアとポーランドです。
日本人選手の相手はともに、予選タイムで上位にいる選手ですからちょっと厳しいけど、頑張ってほしいです。