イカレ帽子屋の放蕩三昧

やってしまった

やってしまいました(꒦໊ྀʚ꒦໊ི )とあるお店がつぶやきサイトでキャンペーンをやっていて応募しましたなんと見事に無料券をゲット(*´꒳`*)bさっそくオーナーとやり取りをしたのですがちと忙しかったので二ヶ月ほど寝かす事になってしまいました有効期限は三ヶ月とかいてあったので久しぶりにオーナーに連絡を取るともう終わったとの事やり取りをしていくとだんだんと腹が立ってきたのでこちらの言い分を伝えるとどうやらあちらの勘違いだったようですしかし、腹立たしく思いこちらから断ってしまいました多少の謝罪はあったし、金銭的に損をした訳ではなかったのですがこちらとしても恵んで貰うつもりではなかったので断ってしまいましたはぁ〜、何とも小さい男だと自分が嫌になりましたね(꒦໊ྀʚ꒦໊ི )そして今度は良い公園で5000円分の無料券があたりました＼（*´∇｀*）／ﾔｯﾀ-♪嬉しいもののはてさて何処に行こうか思案にくれております。なかなか、店選びって難しいもんですね

少し痩せてきました

まだまだ、日中は暑いですね

ダイエット その3

ダイエット その2

ダイエットを始めて二週間がたちましたそもそも、始めた理由は何気なくのった体重計の数字が、3桁を超えていたのです今回は昨今話題の金森式と言うのを参考にしてますこんな本を買いましたなかなか話題になってます基本は「断糖高脂」炭水化物と糖を全て食事から排除しますそして肉や動物性の脂をとりまくるなかなか全てをこなすのは難しいのですがおかげ様で少しだけですが成果が出てきました開始して二週間で－3.5㎏でも、白米の代わりにブロッコリーを食べたり缶コーヒーは全て無糖にしたりと最初は厳しい戦いでしたけどまあまあ慣れてきましたよしかし、これから壁にぶつかるでしょうから本格的に進めたいと思います・牛脂の大量摂取・サプリメントの継続摂取最終目標は80㎏を割ることです年内を目処に頑張りますしかし、全く運動はしていませんこんなに暑いからムリですよねこんなのも買いました私の小ぶりなジャッキーカルパスも良く揺れております

ダイエット その1

お恥ずかしながら太りまくってしまいましたもうすぐで3桁突入ですそんな訳で話題の「金森式」を始めました基本は・炭水化物を一切食べない・糖分が入っているものは食べない・肉を食いまくるまあ、本当はもっと色々あるんですけどね念の為に血液検査替わりに献血にも行って参りました3ヶ月頑張ってみて結果を報告いたします(　ﾟдﾟ)ｸﾜｯ

只今、テレワーク中　その4

只今、テレワーク中　その3

只今、テレワーク中　その2

只今、テレワーク中

おはようございます今日は久しぶりにテレワーク中ですデスクワークのくせにほぼテレワークができずにいましたしかし、子供の学校で感染者が出たとのことで念のため出社を控えております差別やいじめを回避するために詳細の公表を控えるとのことですこれじゃ何の対策もとれやしないですあ、既に腰が痛くなってきた揉んでもらいに行かなきゃ

こんな世の中だから・・・

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散歩

たいした話しじゃござおません

自粛中

ほんとに暑い(꒦໊ྀʚ꒦໊ི )

今日は久しぶりに電車に乗ってお出かけです１ヶ月前より乗客もふえましたね因みにこんな本を読んでます

暑い〜

そんな訳で脱毛でもしようかと思ってます勿論、VIO全取りの予定です今回はコスパにこだわろうかと考えてます値段が安くて女性がやってくれるところをご存知の方は是非ともご教示くださいよろしくお願い申し上げます。

ε( ε ˙³˙)з。○º

この道を極めるとどうなるのか

もっと、効果を高めたいな過激な内容にシフトしないで延々と黙々と施術されたい健康に良いのは間違いないのだからキエンザンダイセツザンカルザイネイザン極めたいものです^_^あ、勿論ですが受ける方ですよ

卵料理 2

卵料理

最近は卵料理にこってますやっぱり上手い人はフワフワに仕上げますね流石です技術の差が明確にでますね(　ﾟдﾟ)ｸﾜｯ