こんにちは
皆さん、お正月
は美味しいご馳走を
沢山お召し上がりましたか？？
今日のオアシスの昼食は、お正月
のご馳走に疲れた胃腸
をいたわってくれる
「七草粥
」をお出ししましたよ
七草が青菜の不足しがちな冬
場の栄養補給をする効用もあり、この日に七草粥を食べることで、
新年の無病息災
を願うともされています
こちらです
お品書き
七草粥・・・お出汁とほんのり塩味の効いたあっさりとした味わいです、胃腸に優しそうですね
けんちん汁・・・豆腐
、大根
、人参
、ゴボウ
、ねぎ
、椎茸
の具沢山汁です
油がれいのねぎ味噌焼き・・・脂ののった柔らかい肉質のカレイ
甘味噌がご飯
がすすみます
ポテトサラダ・・・胡瓜
、玉葱
、人参等の野菜がたっぷり入ったヘルシーなポテトサラダ
です
果物・・・つやつやの桃缶
は、やさしい甘さでみずみずしい美味しさでした
七草粥、いかがでしたでしょうか？？
元気な胃腸で、今年もオアシス食堂の美味しいごはんを沢山食べて下さいね
皆さん、今年も一年よろしくお願い致します
次回の行事食は、1/19（金）網走ざんぎ丼です
どうぞ楽しみにしていて下さいね