普段から掃除はしているので大掃除はそんなにやらなくても大丈夫！と思ってるんやけど、やり始めると止まらないのよね
今日はブラシでルイルイダンスしまくりましたよ
股関節の良いトレーニングになりました
そして、このブログを見て下さっている有り難く尊い皆様と、暇ぁ〜な皆様
今年も一年ありがとうございました
もっとブログでフィットネスエアロビクスや競技エアロビックの事も書いて欲しい
もっとコタローとキュータローの事も書いて欲しい
と、よくリクエストを頂きます
コタとキューの日常はまた載せますね
エアロビクスや競技エアロビックの事は敢えてあまり書かないようにしているのですが、もっとノムラの考えを書くようにしていきますね
わけあって新年の挨拶は致しませんが、来年も宜しくお願いします
良い新年をお迎えくださいませ
