1日家族との時間を過ごした。
日曜日の群馬はあいにくの雨。
雨が降っていては公園で遊べないということで、
近くにあるショッピングモールにある室内の遊び場で、
娘と走り回ってきた。
行ってみると、朝10時30分にもかかわらず、
室内の遊び場の前には長蛇の列。
自分たち家族と同じ考えの方が多いようで、
朝から大盛況だった。
で、1時間ぐらい遊んで、料金は1,000円。
汗をかくほど走り回った娘はとても満足したようで。
よかった、よかった(^ ^)
■妻に骨盤調整をやってみた
で、話は変わって、今度は妻の話。
土曜日の夜、群馬の自宅に帰宅し、
いつも腰が痛いと行っている妻に対して、
『黄龍英（おうりゅうえい）』先生に
教えていただいたばかりの『骨盤調整』を実施してみた。
妻は出産してから一度も骨盤調整を受けてないので、
やっておいたほうがいいだろうと判断。
就寝前に、
「骨盤調整教えてもらったから、やってみない？」
と声をかけ、『骨盤調整』を開始。
まずは股関節の筋肉をほぐし、
その後、脚の長さを調整。
最後に背骨を伸ばして終了。
「どう？」
と感想を聞くと、
「腰が痛い。」
とのこと。
うーん、うまくいかなかったか。。。
ということで、
その後改めて『双龍門筋肉調整法』を行なうことに。
「ここが痛い！」
と妻が痛い箇所を押して教えてくれたので、
「じゃあ、ここだな。」
ということで調整した後、
押すと痛いと言った箇所を押し、
「まだ痛い？」
と聞くと、
「痛くない。。。∑(ﾟДﾟ)」
と驚いていた。
妻の場合、とにかく股関節周りの筋肉が硬く、
それが原因で長時間立っていると
腰が痛くなってくると考えられる。
それに加えて、妻の場合、
断糖ができていないので、
体が冷え冷えの状態で。。。(~_~;)
（自分も冷え体質ですが、それ以上に冷えている。(･･;)）
本人が希望している妊娠も、
これだけ冷えていると難しい。。。
何度も説明して、話し合っているのだが、
なかなか実践できず。
冷えも腰痛を起こす原因になっているので、
これからも話し合って説明しながら、
妻の体質改善と自分自身の体質改善を行なっていくのだ！