東洋医学（中医学）の筋肉理論を学び始めてから、
ますます筋肉に魅力されている自分。
先日、娘の体調が優れなかった際にも、
改善のきっかけを作ったのは、
グランドマスターからアドバイスをいただき、
筋肉の『ねじれ』を解消し、
エネルギーの流れを整えたこと。
筋肉というと、
肩コリや腰痛といった関節痛には
関係がありそうだと想像がつくが、
筋肉を整えると発熱や咳まで
改善することができるというのは
本当に驚きだったのだ。
■筋肉同士がくっつく！？
今回の娘の件では、
筋肉というものについて
たくさんの学びを得ることができた。
娘の体調を崩す原因の一つとなった筋肉の『ねじれ』。
筋肉の『ねじれ』は放置しておくと、
筋肉同士の癒着（ゆちゃく）が起きてしまう。
本来筋肉の周りには、
なめらかに動かせるように
潤滑油のようなものが存在し、
筋肉同士の癒着（ゆちゃく）は
起きないようになっている。
しかし、ずっと同じ姿勢でいたり、
激しい運動をすることで、
筋肉の位置がずれると、
エネルギーの流れが遮断され、
潤滑油が枯渇するということが起きる。
そうなると近くの筋肉とくっついてしまい、
体型の崩れや慢性的な疲れ、
肩コリや腰痛となってしまうのである。
■筋肉の『ねじれ』を起しにくくするには？
特に今はデスクワークが多くなり、
同じ姿勢で長時間過ごす方が
たくさんいると思う。
先日行った『筋肉調整』施術会に
参加された方の中にも、
デスクワークにより
筋肉の癒着（ゆちゃく）を起こしていた。
（かなり複雑にくっついていたので、
改善には時間がかかりました(~_~;)）
デスクワークなどで長時間同じ姿勢をとる場合は、
15分毎に身体（からだ）を動かすことで、
筋肉の『ねじれ』を作りにくくすることができる。
筋肉の『ねじれ』は誰にでも起きる。
辛い症状が起きる前に、
筋肉の『ねじれ』対策をすることは
とても大事ということを、
東洋医学（中医学）の筋肉理論を
学んだことで気づくことができたのだ。