不安と緊張が入り交じる。
「大丈夫」と自分を励まし、
一方で「やってやる」と奮い立たせる。
それでも襲ってくるプレッシャー。
それと共に「グルグル～」とお腹に走る痛み。
精神的に追い込まれたとき、
なぜお腹が痛くなるのだろうか。
■便秘の種類
便秘にも種類がある。
分類すると機能性便秘と言われるものが3種類、
器質性便秘と言われるものが４種類ある。
器質性便秘については、
大腸ガンなど臓器自体に原因があるものを指す。
緊張した時に襲う腹痛は、
機能性便秘に分類される。
副交感神経の過度の興奮により、
腸管が緊張しすぎてしまい、
老廃物がうまく運ばれず、
便秘になったり、もしくは下痢になったりする。
原因と考えられるのは、
精神的ストレスや環境の変化。
プレッシャーを感じることで、
自律神経が異常に働き、
腸のぜん動運動が活発化し、
お腹が痛くなると考えられているようだ。
■便秘の原因
緊張で腹痛になる症状を、
「過敏性腸症候群」というそうだ。
この症状があまりにも頻繁に起こる場合、
医師の診断を仰いだ方がいい。
そこまで行かずとも誰もが１回は経験があるのではないだろうか。
精神的な変化により、便通も変化する。
便秘の原因は、一概に食べ物だけとは言えないようだ。