先日の食事。

朝食は、和風弁当、麦茶。


昼食はマクドナルドで、ベーコンレタスバーガー、ポテト、アイスコーヒー。


夕食は、豚肉の生姜焼き、野沢菜ちりめん、サラダ、お味噌汁、ご飯、麦茶。


近所のスーパーに中華弁当を買いに行ったのですが


お弁当がほぼ変わっていて、もう中華弁当はなく、


仕方なく和風弁当を買いましたが、美味しかったです。


少しぶりにマクドナルドのベーコンレタスバーガーを


食べました。少しでも野菜が入っているので


サラダはなしでポテトだけにしました。


夕食は豚こま肉で生姜焼きを作りました。


サラダも野沢菜ちりめんもあるので、お肉を使えば


何でもいいや!と思って生姜焼きにしましたが、


今のやつがほとんど食べてくれました。