階段。

先日出掛けた時、階段を沢山上がりました。

iPhoneのヘルスケアを見ると、11階になっていました。

何度も階段を上がっていると、途中で太ももが

痛くなってきて、感覚がなくなってきていました。

普段あまり階段を上がる事がないので

たまに上がると息切れしてしまいます。

太ももはその日の夜まで痛かったです。

たまには運動になっていいのかも知れないです。

ぼーっとしてるダル。

どこ見てるのか分からないのも可愛い。