暑い日には。

先日の食事。

ブランチは、ハニートーストと焼き鳥。

夕食は、冷やしうどん。

1人1玉のうどんでした。

後は冷奴。

体を冷やす食事は良くないらしいですが

暑い日は簡単に済ませたいのと

冷たいものが食べたい。

暑いのにキッチンに長く居たくない

と言うのが一番かな。