更年期障害って


「はい!更年期のスイッチ入りましたー」


ってないからとりあえず婦人科に行ったんだけど


先生「まあ更年期でしょうね」


って


(でしょうね)って心の中で思った笑



定番の漢方と女性ホルモンのパッチを処方してもらって、


子宮がないから卵巣があるおおよその位置に貼ってたんだけど、


これが合わなかった!!


いつも生理前、たぶん排卵期だと思うけど毎回ひどい頭痛がくる体質で


4日間ぐらい頭が割れるような期間を過ごしてたんですが、


それと同じ状態になり


パッチを貼ってる間、頭痛が治まらない凝視


試しに剥がして様子見


頭痛が引いたところで再チャレンジ


で、またガンガンズキズキの頭痛



婦人科の先生に相談してパッチは諦めることにしました



更年期障害の乗り越え方って人それぞれだろうし、期間もみんな違うんだと思うけど、


症状が軽くなる最適なものが見つけられたらなあ



更年期障害を乗り越えた先輩方はどうやってこられたのだろう🤔



なにかおすすめがあったら教えてくださいm(_ _)m



ここまでお読み頂きありがとうございます飛び出すハート