今日もインターバル

今日もインターバル？
キロ4分のスピード練習を3本入れました。

キロ4分だからスピード練習とは言えないかも知れませんが、3ヶ月で4キロ太った私にはキロ4分でもとても重く感じます。

きっと周りの人はイノシシでも走ってんのか？
な～んて思っていることでしょうね！

まだキロ3分30秒は遠いか？