UNG jump!!
4月より、ぼくのレギュラーレッスンも始まりました。
参加いただいた皆さんにはご好評いただいております〜。ホントありがたい〜。
動画見てみたいと言っていただきました。
ありがとうございます😊
ぼくが出てない動画で申し訳ない。笑
プロモーションmovieをぜひご覧ください！
ぼくのUNG jumpレギュラーレッスンは、、、
【毎週火曜日】
@NATURE FITNESS川之江店
19:15〜 UNG jump30
【毎週土曜日】
@NATURE FITNESS西条店
11:00〜 UNG jump30
各店、ビジターあります！（1回1,100円）
ぜひお問い合わせください！😊
そして！
サークルでもやってるよー！笑
【毎週金曜日】
@新居浜市内施設
21:00〜 UNG jump30
トランポリンレッスンは、
①有酸素運動として、消費カロリーが高い
②地面で行うよりも、自重の7割をトランポリンマットが吸収してくれるので「膝」や「腰」に優しい
③不安定なトランポリンマットの上なので、体幹が鍛えられやすい
と、良いことずくめ！
さらにUNG jumpは、
④シンプルでわかりやすい
⑤乗せやすいリズムと曲で「しんどい」けど、乗り切れる
ぜひ、おすすめしたいレッスンです。
ご参加お待ちしてますーー！