新・KENちゃんです!

新・KENちゃんです!

フィットネスが大好きすぎて。
40半ばで、

ZUMBA®︎ Instructor
RITMOS®︎ Official Trainer
Mega Danz®︎ Official Trainer
50過ぎてから
UNG jump®︎ Offical Traner
FIGHT DO®︎ Official Trainer
になった、四国の田舎の人の物語です笑

【2026.11現在】
KENちゃんレッスン情報

●毎週月曜日
@P SPO川之江店
20:00 ZUMBA®45

●毎週火曜日
@P SPO川之江店
19:30 メガダンス45
20:30 ファイドウ45

●隔週水曜日:第1、3週
@P SPO松山姫原店
20:00 メガダンス45
21:05 ファイドウ45
●隔週水曜日:第2、4週
@P SPO マルナカ東予店
20:00 UNG jump30
20:45 スパインケア&ブレス45

●毎週金曜日
<サークル>
@西条ひうち体育館
19:15 ZUMBA®︎45
20:10 ファイドウ45

●毎週土曜日
@P SPOマルナカ東予店
10:00 ZUMBA®︎45
11:00 メガダンス45

●不定期日曜日
@VISTAR宇和店…月2回程度開講
14:30 メガダンス45
15:30 UNG jump45

<サークル>
@西条中央公民館(西条市周布)…第3週日曜日(月1回)
10:00 ZUMBA®︎45
11:00 メガダンス45

<サークル>
@貸しスタジオGLOW(松山市天山)…不定期日曜日(月1回)
11:00 ファイドウ45 or メガダンス45

詳細はコチラ
https://lit.link/katokenchan

1年に4回。あっという間にこの季節がやってきた!

本当1日1日が早い💦


今回の「RADICAL FITNESS UPDATE TRANING」オープンコース@松山会場はコチラの施設様でした😊


ココナツ朝生田店様

休館日を使わせていただきました。

本当にありがたい✨


すごく久しぶりに(多分8〜9年とか振りw)お邪魔しましたが、ほんとにとても綺麗で、スタッフのみなさんも腰が低くて、全体的に「丁寧」な施設様✨


メガダンスのアップデートからスタート!

担当マスタートレーナーは、Harunaさん!

フェスタぶりというか、その前の日のスポルテックイベントぶりだから、2ヶ月ぶり。

意外と最近笑😆



Harunaさんの喋りすぎもあり、

後半は巻きまくりました笑😆(バラしたった)


2時間、あっという間!

次のメガダンス新曲は、グループ感たっぷりでダンステイストが強めなNo.!

ぼく、めちゃ練習せねば!😆😆


そして、ぼく的にはお昼休憩挟みます。

ぼくの2本目アップデートは、ファイドウでした!


担当マスタートレーナーは、中畑優也マスタートレーナー!


中畑さんアップデートを受けるのって、何気に初めてだったっけー、て思ってたんだけど、

中畑さんいわく、確か広島で受けてくれて2回目ですよね?


あ!確かにー!

2年くらい前に広島で受けてた!


てか、それ、ぼくが覚えてなきゃじゃない?💦

中畑さんの記憶力すご。



今回の新曲で初めて出てくる新技、

ペネトレイティングエルボー

(penetrating=貫通する)

添える手は肘、もしくはその下で😊


ファイドウも98番!

100までいよいよ間も無く!


98番も面替えがあったり、トリッキーなリズムもあったりとなかなかの難度。

だからこそ攻略しがいがあるというもの。

10月からの3ヶ月、楽しみですね!


中畑さんもありがとうございました!

「加藤さん、上手になりましたね」

て褒めてくれたの、嬉しかった(まぢ笑)

アップデート後の雑談はほんの少しだったけど、昔話も出来て良かった😊


そして、アップデート後は約100km。

🚙移動して。



レギュラーレッスンでした!


というわけで!

今期も無事にアップデート終わりました!

あとは練習するだけ!

頑張りまーす✨✨