最近、あったかくというより暑くなってきて、会社ですでにエアコンが入っている方もいると思います。。
女性にとってこのエアコン、なかなか辛いですよね
冷えや乾燥。。女性には大敵なことばかり
最近は節電、節電と言われているので、前のような極寒のオフィスというのも
減ってはいるとは思いますが、それでもまだまだのような気がします・・・
外回りの男性社員にあわせた設定になっていたり、気づいたら温度を下げられたいたり・・
体感温度はひとそれぞれ違うのでまた難しいですね
なのでまずは自己防衛してください
まず、首が冷えると自律神経のバランスが乱れたり、頭痛がしたりすることがあるので、
首にはストールやスカーフを
あとは膝かけも置いておくといいですね。
そしてお腹には、前のもお話しましたが、腹巻
これでもだめなときは身体の内からのケアを！！！
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肩こりはもちろん、顔と全身を施術するので、エアコンによる冷えや乾燥にも効果大。