2月になりましたね～ ばんびです
ばんびの病歴 はこちらから…
ご興味のある方はご一読くださいませ
今日は節分
毎年ばんびは行くところがあります
今年も行ってきました～
知多にあります『大智院』
相変わらず和尚様の説法が好きです
今年は一番前に座ることができ
和尚様と握手ができましてン
生きていれば大変なことがたくさんありますよね
楽しいことよりもつらいことの方が多いです
それを乗り越えていくにはこだわらないこと
そして
おだやか
ほがらか
すこやか に
過ごしていきましょう～
そうですね～
心がけていかなきゃですね～
先日、会社で研修がありましてん
メンタル研修 です
それをきっかけに ネガポジ変換 を心がけ始めまして
ネガポジ変換とは…
ネガティブなことをポジティブに考えるということ
例えば、【おおざっぱ】をポジティブな言い方にすると
【おおらか・決断が早い】ﾅﾄﾞﾅﾄﾞ
ずうずうしい ＝ 押しが強い
行き当たりばったり ＝ 決断が早い
と
ネガポジは言葉ひとつで気持ちが変わるんだよ～ って
和尚様の説法も今回はこんなお話でした
人生一度きり
辛いことの方が多くても
ネガポジ変換を上手にしていけば
楽しい毎日に変わるだろうな
のんびりゆったりまったりと
やっぱり明日も
アゲアゲで
ネガポジ変換していくよン