多発性骨髄腫が2023年1月にわかり、
2023年から抗がん剤の治療を始めた
岸博幸さん（慶應大学大学院教授）
余命10年、すでにこの時点では9年を
切っていると思うが、
家族や生活を優先してきた生き方から
自分のハッピーとエンジョイを優先する
生き方に変えたと言う。
自分自身のことを考えても大学生から
社会人3〜4年目くらいまでは自分の
ハッピーやエンジョイを優先できたが、
結婚してからは家族や生活を優先して
やりたいことを抑制してきた気がする。
岸さんは余命10年でハッピーと
を追求するには
死ぬまでにやり遂げたい
「バケットリスト」を作成することをお勧めする。
*趣味
*旅行
*家族とのイベント
*仕事
そして日常では「スマイル」と
「大きな声」を意識するとハッピーの素になる。
笑顔でいればポジテイブな気分になれる！
大きな声で声を張ると自分に自信が持てる！
